アロママッサージのエフルラージュとはどんな手技？特徴・メリットを解説します
目次
①そもそも、アロママッサージのエフルラージュとは？
②アロママッサージのエフルラージュにはこんな目的・メリットがあります
③アロママッサージにはこんな手技も！
④～おわりに～
受けるだけでカラダの内側から疲れが癒され、やわらかな香りに贅沢な気分を堪能できるアロママッサージ。
女性はもちろん、男性にも大人気のアロママッサージには、エフルラージュというこだわりの手技があり、そもそもの特徴やメリット、目的が気になるところ！
アロママッサージの心地よさ・癒しの要となるエフルラージュについて、手技の特徴と驚きの美容・健康効果をあますことなくお伝えしていきます。
①そもそも、アロママッサージのエフルラージュとは？
「繊細なお花に触れるように、やさしくタッチする」という意味が秘められているアロママッサージのエフルラージュ。
アロママッサージの癒し・健康効果を引き出すポイントとなるエフルラージュとは、
・手のひら全体をマッサージするパーツに軽く密着させる
・お肌との接触をキープしたまま、平泳ぎのようなリズムでトリートメントをする
という特徴があり、各アロマの検定やサロンでの研修では、欠かさずに学ぶ手技として知られています。
アロママッサージの基本のハンドテクニックとなるエフルラージュは、アロママッサージの最初のステップ、お肌にオイルを浸透させるためにもっともベストな方法と言われているほど。
アロママッサージの手技・エフルラージュは、
・マッサージをする部位の冷えや筋肉、コリ、めぐりの滞り具合を相対的にチェックできる
・アロママッサージの次の手技につなげるための基本のステップ
などの特徴も備わっています。
②アロママッサージのエフルラージュにはこんな目的・メリットがあります
エフルラージュは、アロママッサージを受ける人はもちろん、施術を進めていくエステティシャンの両方が、心地よさと癒しを感じることができる、魅力の手技。
アロママッサージのエフルラージュには、次のような目的・メリットがあるんです。
①アロマオイルを塗り広げる
アロママッサージのエフルラージュは、平泳ぎをするようにソフトなタッチでマッサージを進めていく手技となっているため、アロマオイルを施術の部位にくまなく伸ばし、馴染ませていくことができます。
アロマオイルがエフルラージュによって皮膚の細かなパーツにまで馴染むと、浸透・密着度が高まり、お肌の内側からの癒し・健康・美肌にアプローチできるようになります。
②皮膚を温め、冷えを緩和する
アロママッサージのエフルラージュは、このハンドテクニックを進めていくうち、疲れやコリが気になるパーツは特に、適度なチカラを入れる手技になっています。
適度にチカラを入れてのエフルラージュは、皮膚が内部からじんわりと温まり、コリやむくみ、だるさの原因となる冷えを緩和し、ほんのりと保温するため、めぐりの活性化や健康的な肌色に変わるなど、美肌の面でも大きなメリットがあります。
③心身のリラクゼーション
一般的なマッサージには決して見られない、アロママッサージの手技・エフルラージュは、皮膚・ココロが心地よいと感じる強さでマッサージを進めていきます。
そのため、エフルラージュを受けると、エステティシャンの手肌・アロマオイル・自身の皮膚が一体化するように感じ、カラダとココロの奥深くからのリラクゼーション、リフレッシュ効果を得ることができます。
④循環を刺激する
エフルラージュには、循環を刺激し、さまざまな健康・美容効果を引き出す目的があります。
エフルラージュは、心臓に向かってマッサージを繰り返す手肌の圧力は、静脈の循環やリンパのめぐりを活性化し、カラダ・お肌に不要な老廃物・毒素を流し、取り去る効果が期待できます。
⑤アロママッサージの最後の挨拶
アロママッサージのはじめの挨拶と同じように、エフルラージュはマッサージが完了した時点での、終わりの挨拶のような意味合いもあるんです。
アロママッサージの施術の最後をエフルラージュで締めくくると、マッサージで部位全体をつなげるように癒し、鎮静化させます。
すると、エフルラージュの心地よさがカラダ・ココロの奥深くに残り、長時間やさしい気分でリラックスして過ごすことができます。
③アロママッサージにはこんな手技も！
アロママッサージには、エフルラージュを始め、このハンドテクニックとの相乗効果が期待できる、さまざまな手技が展開されているんです。
エフルラージュと並行することが多いアロママッサージの手技には、
・ニーディング：脂肪組織をほぐし、ボディメイク効果を高める
・プレッシャー：指の腹を使って皮膚をピンポイントで刺激する
などがあり、エフルラージュにプラスすると、アロママッサージの癒しと美容、健康の効果を最大限に引き出すことができます。
④～おわりに～
アロママッサージが何度受けても心地よく、カラダの内側から心身の不調が和らいでいくように感じるのは、こだわりの手技・エフルラージュが活きているからなんですね。
繊細で優美な手技を心身で感じ取れるエフルラージュなら、アロママッサージを受けることがますます楽しみになりそうですね。